CARTE - Selbstregulation des autonomen Nervensystems
Die CARTE-App ermöglicht die Messung und Visualisierung des autonomen Nervensystems über die Smartphone-Kamera. Nutzer können ihre 'Inner Power' innerhalb von nur 60 Sekunden ermitteln, was auf einer Analyse der Herzfrequenzvariabilität basiert. Diese innovative Methode hilft dabei, den aktuellen Zustand des autonomen Nervensystems in Form einer Punktzahl von 1 bis 100 darzustellen. Die App bietet zudem Übungen, die auf die Verbesserung des autonomen Nervensystems abzielen, wodurch die Nutzer ihre Gesundheit aktiv steuern können.
Bestbewertete Alternative
Zusätzlich zur Messung der Inner Power ermöglicht die App eine tägliche Überwachung der Veränderungen im autonomen Nervensystem. Durch die Verwendung von Tags können Nutzer ihre Lebensgewohnheiten und deren Einfluss auf ihr Wohlbefinden dokumentieren. Die Ergebnisse basieren auf wissenschaftlichen Forschungen, was die Zuverlässigkeit der Analyse unterstützt. CARTE ist eine nützliche Anwendung für alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten.
